Уход за полостью рта
Уход за полостью рта с «Аптекой 9-1-1»
Ежедневный и правильный уход за ротовой полостью является залогом здоровья ваших зубов, пародонта и слизистой оболочки. Он является не только частью гигиены, но и эффективной профилактикой стоматологических заболеваний. Помимо чистки зубов, следует уделять внимание также деснам и языку. В результате ухода из полости рта должны быть удалены остатки пищи, слизь, зубной налет, освежено дыхание, улучшен цвет эмали зубов.
В настоящее время производится множество различных приспособлений (зубные щетки, нити) и средств (зубные пасты, порошки, гели, лосьоны и прочее), которые помогают в самостоятельном уходе.
Как следует ухаживать за полостью рта
Комплекс мер по полному уходу за полостью рта в домашних условиях включает следующие действия:
- Чистку всех зубов и языка зубной щеткой с различными средствами (пастами, порошками, гелями) — в результате удаляются налет, слизь, остатки пищи из всей ротовой полости. Должна выполняться ежедневно (не реже двух раз — утром и вечером), если возможно — после каждого приема пищи.
- Чистку межзубных промежутков с помощью флоссов (зубных нитей) — в результате удаляются остатки еды из труднодоступных для ворсы щетки мест. Желательно выполнять после каждой трапезы, если такой возможности нет — один раз в день вечером перед сном.
- Обработку ротовой полости ополаскивателями, лосьонами, спреями — в результате осуществляется профилактика кариеса, укрепляются десна, освежается дыхание. Желательно выполнять ежедневно (не реже одного раза).
- Отбеливание зубов с помощью специальных средств — в результате улучшается оттенок зубной эмали. Выполняется, как правило, 1-3 раза в год.
- Чистку зубных протезов, их фиксация специальными средствами — в результате продлевается срок их эксплуатации, предотвращаются проблемы с деснами.
Получить совет по выбору средства для правильного ухода за ротовой полостью можно у специалистов нашей аптеки.